Hidup Tanpa Rokok, Alkohol, dan Narkoba
Rp 55.000
Rokok, alkohol, dan narkoba sering hadir lewat situasi yang tampak biasa. Ada yang mulai karena ikut teman, rasa penasaran, atau sedang banyak pikiran dan ingin cepat merasa lega. Masalahnya, kebiasaan seperti ini jarang berhenti pada satu momen. Dampaknya dapat muncul perlahan, mengganggu kesehatan, hubungan, sekolah atau pekerjaan, sampai cara seseorang mengambil keputusan.
Buku ini membahasnya dengan bahasa yang ringan dan dekat dengan kehidupan sehari hari. Pembaca diajak memahami bagaimana zat adiktif memengaruhi otak, mengapa seseorang mudah terbawa arus, dan mengapa berhenti sering terasa lebih sulit dari yang dibayangkan. Tanpa menghakimi, buku ini juga menunjukkan bahwa proses berhenti wajar mengalami naik turun, dan selalu ada langkah yang dapat dicoba kembali.
Fokus utama buku ini adalah hal yang bisa dilakukan secara nyata. Ada contoh cara menolak ajakan tanpa memicu konflik, cara mengelola stres tanpa lari ke zat, serta peran keluarga dan sekolah dalam membangun suasana yang membantu. Buku ini juga memberi gambaran kebijakan dan perlindungan publik di Indonesia yang sering tidak disadari, tetapi penting untuk melindungi anak dan remaja.
Hidup tanpa rokok, alkohol, dan narkoba bukan berarti hidup menjadi hambar. Ini tentang menjaga tubuh tetap kuat, pikiran tetap jernih, dan pilihan tetap berada di tangan kita. Buku ini cocok dibaca remaja, orang tua, guru, dan siapa pun yang ingin memiliki pegangan yang masuk akal untuk menjaga diri dan orang sekitar.
Rincian Buku:
Penulis : Tri Nur Utami
Penerbit : Silda Impika
ISBN : -
Tahun : 2026
Ukuran : 14 x 20 cm
Halaman : - hal
Posting Komentar